• +375(29)78-444-33
  • Беларусь, г.Гродно, ул.Дзержинского, д.40, кабинет 29

Фитотерапия – отличное средство, чтобы побороть весенний авитаминоз

Фитотерапия – отличное средство, чтобы побороть весенний авитаминоз

Фитотерапия – отличное средство, чтобы побороть весенний авитаминоз

Солнышко щедро льет лучи в ваше окно, на газонах зазеленела травка, появились первые желтенькие головки одуванчиков, а у вас головная боль и другие признаки простуды, которая не хочет уходить, вы ощущаете себя абсолютно выжатой, хотя и спали 8 часов? На лицо все симптомы весеннего авитаминоза!

Как справиться с нехваткой витаминов в организме?

Кто-то решит, что для того, чтобы победить весенний авитаминоз нужно «приналечь» на свежие овощи и фрукты. И очень удивится отсутствию изменений. Другой, и он будет прав, обратится к фитотерапии, потому что в продуктах, которые продаются в супермаркетах, витаминов из-за длительного и не всегда правильного хранения, увы, не осталось. Традиционно используют отвары из различных трав, особенно те, в которых дополнительно содержится хвоя, отлично справляющаяся с признаками весеннего авитаминоза. Также хороши компоты из сухофруктов и сами они, собственно, тоже, поэтому можно запастись курагой и черносливом, чтобы поправлять здоровье вкусно.

 

Помощником вам станет фитотерапевт в Гродно, подобрав целебные композиции именно в вашей ситуации, ведь даже недостаток одного из витаминов может вызвать неприятные изменения самочувствия. Например, отсутствие полезных веществ группы «А» становится причиной шелушения кожи и даже может привести к ухудшению зрения. Съесть 2 килограмма желтых или красных овощей за сутки (именно столько нужно для восполнения витаминов) довольно проблематично, да и может вызвать аллергическую реакцию, сливочное масло, в котором они тоже содержатся, не слишком хорошо сказывается ни фигуре, печень любят не все. Поэтому фитопрепараты станут лучшим средством для борьбы с симптомами весеннего авитаминоза.

Как не навредить здоровью, стремясь оздоровиться?

Как известно, витамина «С» больше, чем в цитрусовых содержится в обычном картофеле. Но, пополнив организм необходимым веществом, можно обнаружить лишние килограммы на бедрах. И в этом случае поможет фитотерапия для похудения! Лекарственные сборы и витамин «С» принесут, и с избытком веса справятся. Правда, принимать отвары бессистемно и в неограниченных количествах ни в коем случае нельзя. Лучше наслаждаться лечебными чаями и другими народными средствами под присмотром специалиста. В этом случае вы не только похудеете, но и избавите организм от шлаков, нормализуете работу кишечника, получите заряд бодрости.

 

Чтобы совместить приятное с полезным, можно воспользоваться нашим фито-баром в Гродно, сама атмосфера которого настраивает на позитивный лад и улучшает настроение. Там гораздо приятнее бороться с признаками весеннего авитаминоза и лишним весом.