• +375(29)78-444-33
  • Беларусь, г.Гродно, ул.Дзержинского, д.40, кабинет 29

Консультация диетолога в Гродно – ваш путь к здоровью и долголетию!

Получить консультация от диетолога Натальи Недвигиной

Как сбросить лишний вес — этот вопрос терзает и мужчин, и женщин. Если вы устали бороться с проблемой самостоятельно и действительно хотите похудеть, консультация диетолога — вот то, что нужно.


Невозможно быть здоровым человеком и гармонично развиваться без правильного питания. Современные мужчины и женщины как никогда озабочены проблемой лишнего веса. Виной тому неправильный образ жизни и наше питание, которое сводится к постоянным перекусам на ходу. Желание похудеть заставляет следовать многочисленным модным диетам, которые если и дают результат, то весьма кратковременный. Все дело в том, что подбирать правильное питание для похудения должен исключительно диетолог с учетом образа жизни, состояния здоровья и прочих важных факторов. Идеальная диета та, которая подобрана индивидуально для вас! И если ваша цель – улучшить свое самочувствие, выяснить и устранить причину набора лишнего веса, то просто запишитесь на консультацию к врачу-диетологу.

Скованные одной цепью: лишний вес и диеты

Способность накапливать жир сохранилась у человечества с тех древних времен, когда за пищу приходилось бороться и людям приходилось часто голодать. Теперь, когда для утоления чувства голода достаточно открыть холодильник, жировые клетки стали настоящим проклятием. Мало кто знает, что раз появившись, они уже никогда не исчезают. И стоит только нарушить баланс между потребляемой и затрачиваемой энергией, как они обязательно дадут о себе знать.

Консультация диетолога в Гродно все чаще начинается с вопроса: ну почему же я поправляюсь? И тут есть несколько вариантов ответов:

  • имеет место нарушение обмена веществ из-за нарушения функции щитовидной железы или наличия сахарного диабета;
  • полнота имеет наследственный фактор;
  • родители слишком активно старались накормить вас в юном возрасте и постоянно перекармливали, а усиленный рост жировой ткани происходит именно в детстве;
  • вы ведете слишком малоподвижный образ жизни и не успеваете расходовать полученные калории.

Проблема в том, что набор лишнего веса – это прямая дорога к хроническим заболеваниям, начиная от сердечной недостаточности и проблем с суставами и заканчивая онкологией.

«Справлюсь сам», или Почему лучше обращаться к диетологу

Диетолог в Гродно – это ваш шанс изменить жизнь к лучшему и обрести желаемую фигуру. На индивидуальной консультации вы узнаете самые распространенные ошибки худеющих и, проанализировав свой рацион, сможете понять, что же заставляет вас поправляться.

Для вас будет разработан список продуктов, которые можно употреблять в течение дня. При этом будут учтены ваши индивидуальные особенности. Хотите худеть самостоятельно? А сможете ли вы сбалансировать свой рацион по углеводам, белкам и жирам с учетом энергетической ценности продуктов? Если вы сомневаетесь в своих силах или уже не раз пытались похудеть без положительного результата, то запишитесь на консультацию и получите точные рекомендации по питанию. Больше не нужно морить себя голодом или страдать от каждого лишнего съеденного кусочка! Имея на руках указания когда, что и с чем есть, вы больше не сорветесь и сможете похудеть.

Что еще ждать от консультации?

Вы научитесь читать этикетки и обращать внимание не только на срок годности, но и на калорийность, и состав продукта. Будем говорить о том, как сбросить лишний вес и в чем причины его появления. Вы узнаете, почему едите, даже когда нет чувства голода, и почему никак не можете похудеть, хотя едите очень мало.

Готовы вернуть свое здоровье и молодость?